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アプローチが苦手...距離感とウェッジの使い方のコツとは【GOLFナンでも相談③】
アマチュアゴルファーにありがちな悩みを、ティーチングプロの船山美緒プロが解決。今回の相談は「アプローチでピンに寄せたい」。
距離感のチェックとウェッジの使い方が大切！
ロングヒッターほどアプローチが苦手。「そういう人に限って練習場ではドライバーばかり打っているので、アプローチの距離感が把握できていません」と船山プロはウェッジの練習不足も指摘する。
ウェッジの使い方に慣れ、アプローチの精度を上げれば、確実にスコアは縮まるという。
アプローチ向上方法① "9時〜3時"スイング
「"ピンまでの距離はクラブの振り幅で調整"が基本ですが、アプローチが苦手な人はまずは9時～3時のスイングを習得しましょう」。反復練習することで再現度が高る。練習場でじっくりと打ち込んでみてほしい。
アプローチ向上方法② ターゲット打ち
ゴルフ練習場はターゲットがたくさんあるので、アプローチの練習に最適だ。
「ドライビングレンジにある距離の表示板を目標にボールを打ち、自分が得意な距離を把握しましょう。コースに出たら練習場の場面をイメージして打つといいでしょう」と船山プロ。
アプローチ向上方法② ウェッジの使い方
アプローチでトップやチョロを頻発してしまうのは、ウェッジの使い方に慣れていないから。
「ボールと地面の隙間にウェッジのエッジを入れるのがポイントです。そうすれば、ロフトのおかげでボールは優しく上がりますよ」と、船山プロ。
文：POW-DER
写真：池田佳史
イラスト：大塚克
撮影協力：アコーディア・ガーデン東京ベイ（東京都）
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