2025.10.03

ラウンド後は「ミニトマトを8個以上食べる!」。山本里菜アナの美ゴルファー流儀

フォロワー27万人超えのフリーアナウンサー、山本里菜さん。インスタでも注目を集めるゴルフライフについて、ウェア選びの楽しみ方から紫外線対策、美容法、そしてラウンド中に大切にしている気遣いの流儀までたっぷり語ってもらった。インタビュー後編。#前編

フリーアナウンサー、山本里菜さん

ゴルフウェアは「コスプレ感覚」で楽しむのが山本里菜流

 フォロワー数27万人を誇る山本さんのインスタには、たびたびゴルフに出かけた様子がアップされる。なかでも注目されているのが、ゴルフファッションだ。

「ゴルフを始めたばかりの頃は、赤やピンク、黄色など色鮮やかなウェアをよく着ていました。少し上達してからは、プロが身に着けているような黒や紺といった落ち着いた色味が多くなったかもしれません。

ちょっとしたコスプレ感覚ですね(笑)。それも、ゴルフの楽しさのひとつだと思います」

ゴルフクラブは、木梨憲武さんや番組スタッフらからプレゼントされたセットを愛用しているが、パターだけはマレット型からピン型に買い替えた。パターが上達しないとスコアが改善しないと考えたからだ。

「ショップでいろいろ試打させていただき、一番しっくり来たのがピン型でした。数球打ったんですが、すべて入ったんですよ。

『これしかない!』と思って、即決です(笑)。これに変えてから、パッティングをほめられることが増えましたし、スコアも随分良くなりました」

フリーアナウンサー、山本里菜さん

紫外線&美容対策はしっかり。ラウンド中も"タイパ"重視のメイク

女性ゴルファーにとって、プレー中の紫外線は悩みの種だ。GWはゴルフ三昧で、月に2回ペースでラウンドしているにも関わらず、白い肌をキープしている山本さん。その秘密は、徹底した紫外線対策にある。

「首から下は日焼け止めをひたすら塗っています。夏はアームカバーも欠かせませんし、キャップもマストですね。

汗で日焼け止めが落ちてしまった時は、UVカットパウダーを使っています。メイクの上からサッと塗れるので、すごく便利! 飲む日焼け止めといわれるサプリも、前半と後半のスタート前に飲んでいます」

帰宅後は鎮静機能のある美顔器やビタミン効果の高いフェイスマスクでアフターケア。美容皮膚科医から聞いた「ミニトマトを8個以上食べると、その日に浴びた紫外線がなかったことになる」というアドバイスも実践しているそうだ。

一方で、プレー中のメイクは"最低限"がモットー。

「まつげと口紅だけちゃんとついていればいいかなと思い、アイライナーやチークは省略しています(笑)。

体育会系出身だからなのか、メイク直しで周りを待たせるのがイヤなんですよね」

フリーアナウンサー、山本里菜さん

周囲を待たせない!気遣いが山本里菜のゴルフ流儀

メイクやプレー中の所作など、細やかな気遣いを忘れない山本さん。彼女と一緒にラウンドすれば、気持ちよく回れること間違いなしだ。

「初めてコンペに参加した時にご一緒した元プロの女性が、すごくカッコよかったんです。

私は、打つ前に素振りを何度もして待たせてしまうことがあったんですが、彼女は軽く1回だけ素振りをしてすぐ本番。

それがすごくスマートで、それ以来、人を待たせないことを意識しています」

また、芸能界の大先輩・木梨憲武さんとのラウンドも印象的だったそう。

「ドライバーで空振りした時に、『コンタクト置いてきちゃった?』なんて、失敗を笑いに変えてくださったんです。そのおかげで緊張が和らぎ、リラックスしてプレーできました」

初心者のラウンドデビューにもエールを送る。

「最初はみんな初心者ですし、上手な人ほど優しくサポートしてくれるはず。スコアは気にせず、とにかくコースに出てみてほしい。楽しいし、気持ちがいいからきっとゴルフの虜になりますよ」

現在の目標は「コンスタントに90台を出すこと」。

「道のりはまだ遠そうですが、これからも楽しみながら頑張ります!」

フリーアナウンサー、山本里菜さん
山本里菜/Rina Yamamoto

1994年千葉県生まれ。青山学院大学を卒業し、TBSにアナウンサーとして入社。1年目で『サンデージャポン』のアシスタントに抜擢され、『爆報!THE フライデー』やTBSラジオ『土曜朝6時 木梨の会。』など、人気番組にレギュラー出演した後、2023年10月退社。現在はフリーアナウンサーとして『SUPER GT TACTICS 2025』(J SPORTS)、『THE TRAD 月曜・火曜担当』(TOKYO FM)に出演中。インスタは27万人のフォロワーを誇る。

<衣装クレジット>
トップス¥14,300、スカート¥18,700(ともにアニュアンス anuans.com) イヤカフ¥13,200、ネックレス¥58,300、バングル¥45,100、左手リング¥9,900、右手リング¥11,000(すべてココシュニック オンキッチュ/ココシュニック TEL:03-4513-5140) 靴はスタイリスト私物。

文:村上早苗 写真:彦坂栄治 スタイリング:菅原萌衣 ヘアメイク:かんだゆうこ

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